Dietetyka

Dietetyka (online)

Dietetyk online wspiera osoby, które chcą poprawić sposób odżywiania, zadbać o zdrowie i wprowadzić trwałe, możliwe do utrzymania nawyki żywieniowe. To usługa skoncentrowana przede wszystkim na organizacji jedzenia, planie działania i praktycznych zmianach w codziennym funkcjonowaniu, a nie na pogłębionej pracy nad emocjonalnym tłem jedzenia.

Wybierz terapeutę

Bezpieczny Start

Psychoterapia Młodzieży Online

Dietetyka

Co zyskujesz, umawiając się na konsultację dietetyczną?

Psychoterapia Młodzieży Online

Dietetyka

Bezpieczna przestrzeń tylko dla Ciebie

Dietetyk online jest dla osób, które chcą jeść zdrowiej, odzyskać energię, schudnąć lub uporządkować codzienne odżywianie w prosty i realistyczny sposób. To dobra opcja dla tych, którzy potrzebują konkretnych zaleceń żywieniowych, planu posiłków i regularnego wsparcia we wdrażaniu zmian.

Wybierz termin

Opinie klientów

Dietetyka

Z czym zgłosić się do Dietetyka?

Konsultacja dietetyczna może być dobrym krokiem, jeśli:

Zredukować masę ciała

Masz chaos żywieniowy

Brak Ci regularności

odczuwasz spadki energii

Chcesz zdrowo się odżywiać

Masz trudność z planem

Umów wizytę

Odbierz BONUS

Psychoterapia Młodzieży Online

Dietetyka

Poznaj nasz zespół i sprawdź jak możemy Ci pomóc

Pomagamy zrozumieć siebie i pokonać przeszkody na drodze do zdrowia psychicznego. Oferujemy indywidualne sesje terapeutyczne prowadzone przez doświadczonych terapeutów – od szczerej rozmowy, przez diagnozę, aż po skuteczne wsparcie dopasowane do Twojej sytuacji.


Nie wiesz od czego zacząć? Umów się na bezpłatną 20–minutową konsultacje – wysłuchamy Cię, pomożemy zrozumieć Twoje potrzeby i wskażemy najlepszy kierunek. Bez zobowiązań.

Wybierz termin

Bezpieczny Start

Wolne terminy

Psychodietetyczka, dietetyczka

mgr Ksymena Świerzko

Spotkania indywidualne, dorośli i młodzież (14+)

Zajadanie stresu/ napięć

Nieudane próby odchudzania

Frustracje związane z odchudzaniem

Napady objadania się

Trudności we wdrażaniu nawyków

Koszt konsultacji psychodietetycznej :

180

PLN

| 50 min

Umów wizytę

Poznaj specjalistę

Dietetyka

Poznaj nasz zespół i sprawdź jak możemy Ci pomóc

Pomagamy zrozumieć siebie i pokonać przeszkody na drodze do zdrowia psychicznego. Oferujemy indywidualne sesje terapeutyczne prowadzone przez doświadczonych terapeutów – od szczerej rozmowy, przez diagnozę, aż po skuteczne wsparcie dopasowane do Twojej sytuacji.


Nie wiesz od czego zacząć? Umów się na bezpłatną 20–minutową konsultacje – wysłuchamy Cię, pomożemy zrozumieć Twoje potrzeby i wskażemy najlepszy kierunek. Bez zobowiązań.

Wybierz termin

Bezpieczny Start

Wolne terminy

Psychodietetyczka, dietetyczka

mgr Ksymena Świerzko

Spotkania indywidualne, dorośli i młodzież (14+)

Zajadanie stresu/ napięć

Nieudane próby odchudzania

Frustracje związane z odchudzaniem

Napady objadania się

Trudności we wdrażaniu nawyków

Koszt konsultacji psychodietetycznej :

180

PLN

| 50 min

Umów wizytę

Poznaj specjalistę

Dietetyka

Poznaj nasz zespół i sprawdź jak możemy Ci pomóc

Pomagamy zrozumieć siebie i pokonać przeszkody na drodze do zdrowia psychicznego. Oferujemy indywidualne sesje terapeutyczne prowadzone przez doświadczonych terapeutów – od szczerej rozmowy, przez diagnozę, aż po skuteczne wsparcie dopasowane do Twojej sytuacji.


Nie wiesz od czego zacząć? Umów się na bezpłatną 20–minutową konsultacje – wysłuchamy Cię, pomożemy zrozumieć Twoje potrzeby i wskażemy najlepszy kierunek. Bez zobowiązań.

Wybierz termin

Bezpieczny Start

Wolne terminy

Psychodietetyczka, dietetyczka

mgr Ksymena Świerzko

Spotkania indywidualne, dorośli i młodzież (14+)

Zajadanie stresu/ napięć

Nieudane próby odchudzania

Frustracje związane z odchudzaniem

Napady objadania się

Trudności we wdrażaniu nawyków

Koszt konsultacji psychodietetycznej :

180

PLN

| 50 min

Umów wizytę

Poznaj specjalistę

Psychoterapia Dorosłych Online

Bezpieczny Start

Na czym polega Gwarancja "Bezpieczny Start" ?

Twój pierwszy krok jest bezpieczny

Nie musisz mieć pewności, że od razu trafisz na właściwą osobę. Pierwsza sesja służy także temu, aby sprawdzić, czy czujesz się bezpiecznie, wysłuchany/a i gotowy/a na dalszą pracę.

Jeżeli po spotkaniu poczujesz, że coś nie było dla Ciebie w porządku, masz 3 dni na przesłanie zgłoszenia w ramach Gwarancji „Bezpieczny Start”. Każdą sytuację rozpatrujemy indywidualnie i - zależnie od jej okoliczności - zwracamy 50% lub 100% kosztu pierwszej sesji.

Twój pierwszy krok jest bezpieczny

Nie musisz mieć pewności, że od razu trafisz na właściwą osobę. Pierwsza sesja służy także temu, aby sprawdzić, czy czujesz się bezpiecznie, wysłuchany/a i gotowy/a na dalszą pracę.

Jeżeli po spotkaniu poczujesz, że coś nie było dla Ciebie w porządku, masz 3 dni na przesłanie zgłoszenia w ramach Gwarancji „Bezpieczny Start”. Każdą sytuację rozpatrujemy indywidualnie i - zależnie od jej okoliczności - zwracamy 50% lub 100% kosztu pierwszej sesji.

Umów wizytę

Wybieram Gwarancję

Bonus powitalny

Bonus powitalny przed 1 sesją

E-book „Przygotuj się na Zmianę”

Zapisujesz się na pierwsze spotkanie i od razu dostajesz więcej niż sam termin wizyty. Otrzymujesz pakiet, który pomaga Ci spokojnie przygotować się do rozmowy, uporządkować to, co chcesz wnieść na sesję, i wejść w proces z większym poczuciem bezpieczeństwa.

Pytania, które pomagają nazwać to, co ważne

Opis procesu terapeutycznego

Pytania do siebie przed pierwszą sesją

Ćwiczenie przed sesją „Kwadrat oddechu"

Lista pytań do terapeuty

Umów wizytę

Wybierz termin

Psychoterapia Dorosłych Online

Nasze opinie

Słowa, które dodają sensu

Opinie osób, które zaufały naszej misji i odnalazły drogę ku pełni życia.

Nasze wartości

Poznaj nasze wartości

Poznaj wartości jakimi kierujemy się na codzień w naszej pracy terapeutycznej.

  • Chrześcijański wymiar

    Twoja wiara jest ogromnym zasobem, a my wiemy jak wykorzystać jej moc w procesie zmian w Twoim życiu. Jeśli jednak jesteś osobą poszukującą i nie identyfikujesz się z żadnym wyznaniem, nasze drzwi wciąż są dla Ciebie otwarte.

  • Twoje wartości

    Pomożemy Ci odkryć Twoje wartości i przede wszystkim zacząć nimi żyć. Dzięki temu łatwiej podejmiesz decyzje zgodne z sobą i poczujesz większy spokój wewnętrzny.

  • Najważniejszy jest człowiek

    Zamiast schematów i wzorów prowadzenia terapii, w centrum stawiamy człowieka. Najważniejsze jest dla nas zobaczyć Ciebie w całości razem z aspiracjami i marzeniami, jak i z trudnościami.

  • Prawdziwe relacje

    Każdy z naszych terapeutów zaprosi Cię do stworzenia autentycznej i bezpiecznej relacji opartej o zaufanie oraz poufność. To właśnie w takiej atmosferze możliwa jest głęboka i trwała zmiana.

  • Terapia Sensem

    Pracujemy głównie w nurcie logoterapii, czyli terapii w oparciu o sens życia i wartości. Jest to nurt cieszący się coraz większą popularności ze względu na jego potwierdzoną skuteczność i aktualność.

  • Zaufani terapeuci

    Nasi terapeuci to nie tylko sprawdzeni specjaliści, ale również niezwykli ludzie, z którymi spotkania są inspirujące. Każdy z nich spełnia niepowtarzalną misję niesienia pomocy bliźnim.

  • Chrześcijański wymiar

    Twoja wiara jest ogromnym zasobem, a my wiemy jak wykorzystać jej moc w procesie zmian w Twoim życiu. Jeśli jednak jesteś osobą poszukującą i nie identyfikujesz się z żadnym wyznaniem, nasze drzwi wciąż są dla Ciebie otwarte.

  • Twoje wartości

    Pomożemy Ci odkryć Twoje wartości i przede wszystkim zacząć nimi żyć. Dzięki temu łatwiej podejmiesz decyzje zgodne z sobą i poczujesz większy spokój wewnętrzny.

  • Najważniejszy jest człowiek

    Zamiast schematów i wzorów prowadzenia terapii, w centrum stawiamy człowieka. Najważniejsze jest dla nas zobaczyć Ciebie w całości razem z aspiracjami i marzeniami, jak i z trudnościami.

  • Prawdziwe relacje

    Każdy z naszych terapeutów zaprosi Cię do stworzenia autentycznej i bezpiecznej relacji opartej o zaufanie oraz poufność. To właśnie w takiej atmosferze możliwa jest głęboka i trwała zmiana.

  • Terapia Sensem

    Pracujemy głównie w nurcie logoterapii, czyli terapii w oparciu o sens życia i wartości. Jest to nurt cieszący się coraz większą popularności ze względu na jego potwierdzoną skuteczność i aktualność.

  • Zaufani terapeuci

    Nasi terapeuci to nie tylko sprawdzeni specjaliści, ale również niezwykli ludzie, z którymi spotkania są inspirujące. Każdy z nich spełnia niepowtarzalną misję niesienia pomocy bliźnim.

  • Chrześcijański wymiar

    Twoja wiara jest ogromnym zasobem, a my wiemy jak wykorzystać jej moc w procesie zmian w Twoim życiu. Jeśli jednak jesteś osobą poszukującą i nie identyfikujesz się z żadnym wyznaniem, nasze drzwi wciąż są dla Ciebie otwarte.

  • Twoje wartości

    Pomożemy Ci odkryć Twoje wartości i przede wszystkim zacząć nimi żyć. Dzięki temu łatwiej podejmiesz decyzje zgodne z sobą i poczujesz większy spokój wewnętrzny.

  • Najważniejszy jest człowiek

    Zamiast schematów i wzorów prowadzenia terapii, w centrum stawiamy człowieka. Najważniejsze jest dla nas zobaczyć Ciebie w całości razem z aspiracjami i marzeniami, jak i z trudnościami.

  • Prawdziwe relacje

    Każdy z naszych terapeutów zaprosi Cię do stworzenia autentycznej i bezpiecznej relacji opartej o zaufanie oraz poufność. To właśnie w takiej atmosferze możliwa jest głęboka i trwała zmiana.

  • Terapia Sensem

    Pracujemy głównie w nurcie logoterapii, czyli terapii w oparciu o sens życia i wartości. Jest to nurt cieszący się coraz większą popularności ze względu na jego potwierdzoną skuteczność i aktualność.

  • Zaufani terapeuci

    Nasi terapeuci to nie tylko sprawdzeni specjaliści, ale również niezwykli ludzie, z którymi spotkania są inspirujące. Każdy z nich spełnia niepowtarzalną misję niesienia pomocy bliźnim.

O nas

Poznaj Chrześcijańskie Centrum Terapii

Wierzymy, że każdy człowiek ma w sobie siłę, by odnaleźć sens życia. Łączymy profesjonalną wiedzę psychologiczną z chrześcijańską duchowością, tworząc bezpieczną przestrzeń, w której możesz odkrywać radość, spokój i cel.

Holistyczne podejście

Łączymy troskę o zdrowie psychiczne, duchowe i emocjonalne – wierzymy, że równowaga tych sfer prowadzi do pełni życia.

Wartości i wiara

Towarzyszymy Ci z szacunkiem dla Twojej drogi i przekonań, czerpiąc z chrześcijańskiej duchowości i nadziei.

Misja i wizja

Chcemy aby troska o zdrowie duchowe i psychiczne była równie naturalna i ceniona jak dbałość o zdrowie fizyczne, a każdy człowiek odnajduje w wierze i duchowości drogę do pełni życia.

Newsletter

Odbierz 15% zniżki na pierwsze spotkanie!

Zapisz się do naszego newslettera i odbierz 15% zniżki na pierwsze spotkanie z dowolnym, przez Ciebie wybranym terapeutom.

Psychoterapia Online

Często zadawane pytania

Często pojawiają się pytania, a my mamy na nie odpowiedzi.

Czym zajmuje się dietetyk online?

Dietetyk online pomaga uporządkować sposób odżywiania, dopasować plan żywieniowy i wprowadzić praktyczne zmiany w codziennych nawykach.

Kiedy warto skorzystać z dietetyka online?

Czym dietetyk online różni się od psychodietetyka online?

Czy dietetyk online może ułożyć plan żywieniowy?

Poznaj nasza ofertę

Poznaj korzyści płynące z pracy z Sensem

Każda zmiana zaczyna się od lepszego zrozumienia siebie. W Centrum Życia Sens otrzymasz uważne wsparcie dopasowane do Twoich potrzeb - aby odzyskać spokój, wzmocnić relacje, lepiej radzić sobie z trudnymi emocjami i z większą pewnością budować życie w zgodzie ze sobą.